دسته‌ها
تحقیق تغذیه سالم

مقاله درباره ذخیره سازی کربوهیدرات

ذخیره سازی کربوهیدرات

ورزشکاران حرفه‌ای قبل از مسابقات، برای اینکه تحمل و استقامت خود را بالا ببرند، نیاز دارند تا ذخیره کربوهیدرات و گلیکوژن در بدنشان را افزایش دهند. نیکول استیونسون، یکی از سریع‌ترین دوندگان ماراتون کانادا نکاتی را برای افزایش ذخیره کربوهیدرات پیشنهاد می‌دهد:

  • یکبار مصرف کربوهیدراتتان را بالا ببرید تا ببینید بدنتان چگونه واکنش می‌دهد.
  • مصرف کربوهیدرات را دو روز پیش از مسابقه بالا ببرید.
  • در روز مسابقه هیچگونه غذای فیبر دار مصرف نکنید.
  • مطمئن شوید همه‌ی غذاهایی که خورده‌اید پیش از مسابقه به خوبی هضم شود.
دسته‌ها
تحقیق آرایش و زیبایی

تحقیق درمورد مدل مو برای صورت های کشیده

مدل موی مناسب برای صورت‌های کشیده

به دنبال مدل مویی زیبا هستید که به صورت کشیده بیاید؟ پال لابرک، آرایشگر مو و مالک یکی از سالن‌های زیبایی نیویورک، برای کمک به شما در پیدا کردن کپ مناسبتان، راجع به مدل‌های مناسب برای صورت‌های کشیده نکاتی را ذکر می‌کند.

صورت شما کشیده است اگر:

شکلی شبیه به مربع مستطیل دارد. فک و پیشانی مربعی از مشخصات یک صورت کشیده است.

کپ ایده آل باید:

صورتتان را کمتر جعبه مانند و بیشتر بیضی نشان دهد، یعنی شکل ایده آل صورت. صورت‌های بیضی (تخم مرغی) روی گونه‌ها پهن‌تر و در قسمت پیشانی و چانه کمی مخروطی‌اند.

چه کپی بیش از همه به صورت کشیده می آید؟

از آرایشگرتان بخواهید که با برش‌های لایه ای موها در کنار گوش‌ها و گونه‌ها، در مرکز صورتتان حجم ایجاد کند. این کار گونه‌ها را پهن‌تر و صورتتان را تخم مرغی نشان می‌دهد. بلندی کلی موهایتان باید زیر یا بالای چانه باشد تا خط فک ضخیمتان مدل موهایتان را درگیر نکند.

لابرک می‌گوید “مدل موهای بلند برای صورت‌های کشیده رویایی‌اند.” ولی برای اطمینان لایه‌هایی در نقطه‌ای دلنشین – گونه‌ها، اضافه کنید. اگر موهایتان خیلی بلند است می‌توانید لایه‌ها را از زیر چانه شروع کنید.

از چه چیزی باید خودداری کنید؟

مدل موهایی که همسطح چانه باشند. این کار چشم‌ها را به سمت فک می‌برد، و تنها کشیدگی و مشخصه‌های مربعی صورتتان را برجسته‌تر می‌کند.

با این حساب کپ‌های مصری را باید کاملا از لیست خط بزنید.

مقاله مرتبط: تحقیق درباره مدل مو و زیبایی

شیوه‌هایی برای امتحان

چتری‌ها: به کوتاه کردن صورت‌های کشیده کمک می کنند چرا که پیشانی را می‌پوشانند. چتری ملایم و متمایل به پهلو، که مدلی پسندیده در دنیا است را از آرایشگرتان درخواست کنید. اگر می‌خواهید کمی جسور باشید، چتری‌های پهلویی تیز هم به صورت کشیده می‌آید.

اگر موهایتان را دم اسبی می‌بندید، کاری که کشیدگی صورت را بیشتر می‌کند، چتری یا رها کردن چند شاخه مو از کنار صورت ضروری ست.

به الهام گرفتن نیاز دارید؟

به این افراد مشهور که صورت‌های کشیده دارند نگاهی بیندازید…

اشلی گرین (Ashley Greene): “او یک صورت کشیده با ظاهری عالی دارد.” لابرک با اشاره به موهای لایه‌ای او که به گونه‌ها می‌رسند می‌گوید “پهنی واقعا خوبی به صورتش می‌دهد که دیگر چندان کشیده به نظر نمی‌آید.”

هیلاری سوانک (Hilary Swank): اگر خانمی با صورتی کشیده هستید ولی دوست دارید موهایی کوتاه و خوشایند داشته باشید از موهای حلقه حلقه و کولی شکل این ستاره کمک بگیرید. این سطح ارتفاع موها از نقطه‌ی خطر –چانه- دور می‌ماند و طول‌های مختلف و لایه‌ای موها چشم را در صورت می‌گرداند. چتری‌های کج صورت را کوتاه‌تر می‌کنند و لایه‌ها به زیبایی در اطراف گونه‌ها شکلی بیضوی ایجاد می‌کند.

تری هچر (Teri Hatcher): اصلا از موهایی لایهای در اطراف صورت خوشتان نمی‌آید؟ از آرایشگرتان بخواهید لایه‌ها را از پایین چانه شروع کند، همان طور که هچر در اینجا نشانمان می‌دهد. موهایتان را از پهلو فرق بگیرید و با یک برس گرد براشینگ کنید تا به موهایتان حجم و حرکتی نرم بدهید.

دسته‌ها
تحقیق آرایش و زیبایی

تحقیق درباره آرایش چشم

چطور چشم‌هایتان را درشت‌تر نشان دهید

دوست دارید بدانید چطور چشمانتان را درشت‌تر نشان دهید؟ نگران نباشید، اگر چشمان ریزی دارید و یا اینکه فقط می‌خواهید برجسته ترشان کنید، راه‌هایی را در این نوشته خواهید آموخت که در آرایش چشم‌هایتان فوق‌العاده به شما کمک خواهد کرد.

۱- از سایه‌ی چشم سفید استفاده کنید

اگر می‌خواهید یاد بگیرید که چطور چشم‌هایتان را درشت نشان دهید، لازم نیست پلک‌هایتان را سایه‌ی سفید بزنید، بلکه کافیست با استفاده از یک مداد یا سایه، چند نقطه‌ی سفید درست در مقابل گوشه‌ی درونی چشمانتان بگذارید. این کار سفیدی چشم‌ها را روشن‌تر و چشمانتان را باز می‌کند و بلافاصله چشمانی مانند آهو خواهید داشت!

۲- مژه‌هایتان را بیارایید

راهنمایی‌های آرایشی زیادی درباره‌ی مژه‌ها وجود دارند. مطمئنا می‌خواهید از ریمل استفاده کنید، ولی ابتدا باید مژه‌هایتان را فر دهید. اینکار به آن ها حجم می‌دهد و کمک می‌کند تا چشمانتان بازتر شوند، چرا که چشم‌ها خودشان چندان توسط مژه‌ها پنهان نشده‌اند. اگر راحت هستید می‌توانید از مژه‌ی مصنوعی استفاده کنید، بهتر است از مژه‌های دانه‌ای استفاده کنید و تنها کمی به تراکم مژه‌هایتان بیافزایید.

کاری به مژه‌های پایینتان نداشته باشید، زیرا آن‌ها خیلی به هم ریخته‌ می‌شوند و حتی می‌توانند ظاهری ریزتر به چشم‌هایتان بدهند. اگر می‌خواهید این کار را انجام دهید، باید بسیار مراقب باشید، بهتر است به جای آن، کمی با خط چشم به آن‌ها رنگ اضافه کنید.

۳- به ابروهایتان شکل دهید

ابروهای پهن در حال حاضر مد هستند، و این خوب است. شما همچنان می‌توانید با یک ابروی پهن و پر رنگ جذاب باشید، تنها کافی‌است کمی به آن برسید. ابروهایتان را اصلاح شده، تمیز و آراسته نگه دارید. آن‌ها باید شکل صورتتان را تکمیل کنند، پس مسلما در زمان اصلاحشان این را به یاد داشته باشید. شما فقط می‌خواهید فضایی که دارید را به حداکثر برسانید.

۴- خط پلکتان را دنبال کنید

زمانی که بزرگ نمودن چشم‌ها را می‌آموزید باید توجه زیادی به خطوط صورتتان داشته باشید. برای مثال وقتی سایه یا خط چشم می‌کشید بهتر است تا خط پلکتان پیش روید. اینکار بیشترین فضا را ایجاد خواهد کرد که مسلما چشمانتان را درشت‌تر نشان می‌دهد.

۵- خط چشم مناسب

خط چشمی که انتخاب می‌کنید و طریقه‌ی کشیدن آن هردو به عهده‌ی شماست. راه‌های بسیاری برای درشت نشان دادن چشم‌ها به کمک خط چشم وجود دارد، پس پیدا کردن چیزی که با سلیقه‌ی شما جور باشد کار سختی نخواهد بود. باز هم آزمون و خطا کنید، کشیدن نصف خط مژه‌ی پایینتان را امتحان کنید، رنگ‌های مختلف را آزمایش کنید و خط چشم‌هایی با زمینه‌ی ژل یا سرمه را هم در نظر بگیرید.

۶- با رنگ‌ها بازی کنید

اگر دو رنگ مختلف را در آرایش چشمتان به کار ببرید واقعا می‌توانید چشمانتان را برجسته کنید. در عین حال سعی کنید بیشتر از رنگ‌های روشن استفاده کنید. سایه‌هایتان باید مکمل این رنگ آمیزی باشند، از چشم‌ها گرفته تا رنگ پوست و مو، ولی طیف رنگی روشن انتخاب کنید تا از داشته‌هایتان بیشترین بهره را ببرید.

۷-از لب‌هایتان استفاده کنید

این یک شوخی نیست! یکی از راه‌های درشت نشان دادن چشم‌ها این است که کلا کاری به کارشان نداشته باشیم! هیچ سایه‌ی چشم و ریملی استفاده نکنید و خط چشم را هم فراموش کنید. در عوض از رژ و برق لب‌های درخشان و روشن استفاده کنید. مجاورت آن‌ها واقعا چشمانتان را درشت و اصل مطلب نشان می دهد!

دسته‌ها
تحقیق آرایش و زیبایی

مقاله درباره غبغب

7 ترفند برای مخفی کردن غبغب

آشکار گذاشتن یا سعی در پنهان کردن غبغب به کمک ترفندهای آرایشی هیچ وقت آسان نیست. داشتن غبغب به تنهایی چیزی نیست که کسی از داشتنش راضی باشد، ولی آیا می‌دانستید راه‌هایی برای پنهان کردن یا کم‌تر پیدا بودنش به کمک ترفندهای آرایشی وجود دارد؟ امتحانشان کنید، و به ما بگویید که چقدر برایتان موثر بودند.

توجه مستقیم به گونه‌ها و چشم‌ها

داشتن غبغب هیچ معنای خاصی ندارد ولی جلب توجه به گونه‌ها و چشم‌ها یکی از بهترین ترفندهای آرایشی موثر برای غبغب است. چشم‌ها و گونه‌هایتان را آرایش کنید، رنگ‌های متنوعی را بیازمایید و خواهید دید که به سرعت غبغبتان کاملا محو خواهد شد. جسورانه از رنگ‌ها و کمی زرق و برق استفاده کنید.

روی خط فکتان تاکید کنید

وقتی غبغب دارید تاکید روی خط فک صادقانه این تصویر را ایجاد می کند که شما چانه‌ای باریک و بلند دارید. تنها کمی برونزه کننده و پودر می‌تواند معجزه کند!

روی لب‌هایتان تمرکز کنید

استفاده از یک رنگ جیغ یا برق لب درخشان برای لب‌ها راه بسیار خوبی برای جذب نگاه‌ها به لب‌هایتان و برجسته کردن آن‌هاست. یکبار مقدار زیادی رنگ و کمی برق را روی لب‌هایتان امتحان کنید و ببینید چه نتیجه‌ای می‌گیرید. این کار واقعا توجه را به لب‌ها جذب خواهد کرد.

خط گردنتان را نمایش دهید

نمایاندن خط گردن یکی از بهترین راه‌های خلاص شدن از دست غبغب است. روی ترقوه، گلو و حتی سینه‌تان تمرکز کنید. نمایاندن خط گردن راه بسیار خوبی برای برداشتن نگاه‌ها از غبغبتان است. پس کمی خط گردنتان را براق و درخشان کنید، همچنین پیراهن یقه باز راه خوبی برای نمایش گردن و گلویتان است.

سایه روشن

ایجاد سایه روشن با رژ گونه و برنزه کننده می‌تواند واقعا غبغبتان را ناپدید کند. سعی کنید با سایه روشن رنگی کمی تیره‌تر از پوست خودتان بیابید و رو به بالا آرایش کنید، تا نگاه‌ها به بالای صورتتان معطوف شوند. فقط یادتان باشد رنگ‌ها را به خوبی ترکیب کنید.

کمی از برنزه کننده استفاده کنید

استفاده از کمی رنگ برنزه، مسلما مات، در اطراف خط گردنتان می‌تواند آن را خیلی به چشم بیاورد. استفاده‌ی درست از آن طوری که ظاهری خوشایند ایجاد کند می تواند غبغبتان را کاملا ناپدید کند. برنزه‌ی مات بهترین راه است که بدون برق و درخشش توجهی را به چانه‌تان جذب نمی‌کند.

خط گردنتان را خالی از مو نگه دارید

در آخر اگر می‌خواهید مطمئن شوید که غبغبتان در مرکز توجه قرار ندارد مطمئن شوید که گردنتان را از مو خالی نگه داشته‌اید. موهایتان را دم اسبی، گوجه‌ای یا پیچ فرانسوی ببندید. این راه خوبی برای شیک کردن تیپتان و همچنین ناپدید کردن غبغب است.

پنهان کردن غبغب کار واقعا سختی‌ست ولی این ترفندهای آرایشی کار را برای ایجاد یک ظاهری زیبا آسان کرده‌اند. تنها کمی سایه روشن، کمی رنگ برنزه و نمایاندن خط گردنتان می‌تواند فرق زیادی ایجاد کند. پس دخترا! اگر شما هم ترفند آرایشی دیگری می‌دانید بگویید!

دسته‌ها
تحقیق آرایش و زیبایی

مقاله درموردمناسب ترین روش حذف موهای زائد

موم، موچین یا شیو کردن، کدام برای شما بهتر است؟

رفع موهای زائد برای خانم‌ها، امروزه خیلی مهم است. پس بهتر است بدانید طریقه ی رفع موهای زائد بر پوستتان و همین طور نوه رشد دوباره موها تاثیر می گذارد. وقتی در مورد روش رفع موهای زائد تصمیم می گیرید، راهی می‌خواهید که مقرون به صرفه، موثر و همچنین ایمن و به راحتی قابل اجرا باشد.

موم معمولا برای اغلب نقاط بدن ترجیح داده می‌شود، چرا که موهای زائد بخش های بزرگی را یکباره برمی‌دارد و روزها و حتی هفته‌ها طول می‌کشد تا دوباره این موها در بیایند. همچنین از شیو کردن که خراش و زخم برجا می گذارد و استفاده از آن برای نقاط حساس و اطراف صورت هم مشکل است، بی خطرتر است. ایراد موم این است که اغلب وقت زیادی برای نقاطی نظیر پاها می‌گیرد و برای نقاط حساس هم معمولا نیاز به کمک خواهید داشت و باید حواستان به داغ نبودن موم هم باشد.

شیو کردن سریع و آسان است، یک تیغ با نوار فوم (کف) خریداری می‌کنید که دیگر نیازی به استفاده از کف قبل از شیو کردن هم نباشد. می‌توانید هر روز صبح زیر دوش به جای آنکه بخواهید صبر کنید تا موم داغ شود و با نوار موم موها را بردارید، به آسانی شیو کنید. البته سخت است که همه جای بدن را شیو کنید و ممکن است موها ریشه دارتر و ضخیم تر در بیایند. همچنین می‌تواند به پوست آسیب برساند.

استفاده از موچین وقت گیر ترین راه رفع موهای زائد است ولی ممکن است برای نقاط مشخصی از بدن مانند ابروها یا پشت لب، جایی که راه های دیگر کارساز نیستند مورد نیاز باشد.

روشی که برای رفع موهای زائدتان استفاده می‌کنید به بودجه و برنامه‌ی زمانی‌تان بستگی دارد. از نظر بسیاری از خانم‌ها اپیلاسیون نقاط حساس توسط یک فرد حرفه‌ای بهترین راه برای رفع موهای زاید این نواحی ست چرا که دیدن و دستیابی به داخل ران ها با تیغ می‌تواند مشکل باشد. اگر نمی‌توانید هزینه‌ی یک اپیلاسیون حرفه‌ای را متقبل شوید می‌توانید خودتان از آینه و موم یا تیغ‌های چرب برای راحتی بیشتر استفاده کنید.

همچنین خوب است که برای رفع موهای زائد صورتتان از موم استفاده کنید تا موهای بیشتری را یکباره بردارید و سپس با موچین موهایی که مانده‌اند را بردارید. بعضی خانم‌ها روی گردن و حتی بعضی‌ها در نواحی سینه هم موهای کمی دارند بنابراین موچین اغلب برای این مناطق که برای روش‌های دیگر زیادی حساس اند لازم است.

رفع موهای پا هم بستگی به این دارد که چه راهی برای شما مناسب باشد. اگر پوستتان حساس است شیو کردن با کف زیاد می تواند بهتر از موم پوستتان را محافظت کند، و همچنین اگر وقت استفاده‌ی هفتگی از موم را ندارید هم بهترین روش است. می‌توانید به سادگی به شیو کردن در حالی که موها زودتر در می‌آیند ادامه دهید.

دسته‌ها
تحقیق آرایش و زیبایی

مقاله درمورد استفاده از کانسیلر

چگونه از کانسیلر استفاده کنیم؟

سوالی که زیاد از من می پرسند این است که آیا کانسیلر باید قبل از فونداسیون استفاده شود یا بعد از آن؟ مثل خیلی چیزهای دیگر این هم بستگی دارد، در این مورد تنها به نظر شخصی شما وابسته است و اینکه چطور از این محصول استفاده می‌کنید. در مورد نواحی زیر چشم، کانسیلر را قبل از فونداسیون استفاده کنید. چرا که در این نواحی از کانسیلری یک درجه روشن تر از فونداسیونتان استفاده می کنید تا چشمانتان را روشن و برجسته کند، و اگر روی فونداسیون از کانسیلر استفاده کنید ممکن است زیادی روشن و واضح شود.

برای زیر چشم، به یک قلم موی مخصوص کانسیلر – مدل کوچک تر قلم موی فونداسیون با موهای کمی سفت تر – نیاز خواهید داشت. با کشیدن سریع و کوتاه قلم مو در گوشه ی چشم شروع کنید و به سمت بیرون و پایین پیش بروید. این طرز حرکت دادن کانسیلر با قلم مو از غلیظ به نظر آمدن آرایش جلوگیری می کند چرا که همین طور که پیش می روید آن را پخش می کنید.

نکته: برای کانسیلر به دو وسیله نیاز دارید – قلم مو و انگشتتان. همانطور

پس قلمو را روی پوست بکشید و بعد با انگشت ها آهسته روی آن ضربه برنید. کانسیلر را تا بالای گونه ها روی پوست اعمال کنید تا برای ترکیب کردن کانسیلر و فونداسیون در مرز بینشان و به دست آوردن ظاهر بی عیبی که در نظر دارید جا داشته باشید. برای اعمال فونداسیون روی کانسیلر لازم نیست قلمو را بکشید، بلکه تنها با آن به آهستگی روی پوست ضربه بزنید تا سطح صافی را که با کانسیلر به وجود آورده بودید لکه دار نکنید.

برای سایر نقاط صورت که به کانسیلر نیاز دارند (اطراف بینی، و البته لکه های روی صورت)، می خواهیم بعد از فونداسیونی با همان قلم موی قبلی کانسیلری منطبق با رنگ فونداسیون (اگر از همان رنگ زیر چشم ها استفاده کنیم کانسیلر آشکار و در نتیجه زننده خواهد بود) را روی پوست اعمال کنیم.

اگر بخواهیم قبل از فونداسیون کار پنهان کردن را شروع کنیم، زمانی را صرف صاف کردن پوست خواهیم کرد و بعد که با قلم موی فونداسیون روی آن کار کنیم تنها وقتمان تلف خواهد شد چرا که کانسیلر را لک خواهیم کرد.

نکته: اگر بدون کانسیلر زیر فونداسیونتان طاقت نمی آورید، کانسیلر را بزنید و بعد روی آن فونداسیون را با ضربه های آرام قلم مو اعمال کنید تا کارتان لک دار نشود. به یاد داشته باشید، همیشه با یک لایه‌ی نازک شروع کنید و بعد به اندازه‌ی لازم به پوشش آن اضافه کنید. همیشه اضافه کردن از پاک کردن راحت تر است.

دسته‌ها
تحقیق آرایش و زیبایی

تحقیق درباره موچین کردن موها

آیا موچین کردن باعث ضخیم شدن موها می شود؟

موهای زائد یکی از بزرگترین مشکلات خانم‌هاست. از ابرو گرفته تا بالای لب، چانه یا هرجای دیگر، مو می‌تواند دردسر بزرگی باشد. اصلاح کردن، راه آسان و سریعی است ولی چه کسی حوصله و وقتش را دارد که صورتش را هر روز اصلاح کند؟ موم هم راه دیگری است، ولی می‌تواند دردناک و پرهزینه باشد. به همین خاطر به نظر می‌آید استفاده از موچین روش مناسبی برای خانم‌هایی که می خواهند از شر موهای زائدشان خلاص شوند باشد.

اما حرف‌هایی که راجع به ضخیم شدن موهای موچین شده شنیده‌ایم دائما در گوشمان تکرار می‌شوند. و قطعا این مساله چیزی نیست که کسی به آن علاقمند باشد. ولی آیا این واقعیت دارد یا یک افسانه است؟ آیا موی موچین شده ضخیم‌تر از پیش رشد می‌کند؟

درک فرایند موچین کردن

گام نخست در رد یا اثبات این ادعا، درک این مساله است که موچین کردن با موها چه می‌کند. وقتی مو را با موچین برمی‌دارید آن را مثل اصلاح کردن از سطح نمی‌شکنید، بلکه آنرا از ریشه می‌کنید. به همین خاطر زمان بیشتری لازم است تا دوباره در‌ بیاید. موچین کردن مو، به ریشه‌ی مو آسیب می‌رساند. این آسیب از سرعت رشد دوباره‌ی مو می‌کاهد. موچین کردن در چرخه‌ی رشد مو وقفه ایجاد می‌کند، بنابراین زمان بیشتری برای دوباره رشد کردن مو لازم است. مقدار این زمان می‌تواند در هر فرد متفاوت باشد.

مطالعات انجام شده

مطالعات متعددی برای بررسی ضخامت موهای دوباره رشد کرده انجام شده است. موهای صورت دو دسته‌اند. برای خانم‌ها، موی سر موی ترمینال (نهایی) نامیده می‌شود و موی صورت کرک نامیده می‌شود. کرک‌ها بسیار ظریف‌تر و نرم‌تر هستند. وقتی که به طور مکرر کرک‌ها را موچین کنید، برخی افراد اعتقاد دارند که بدن به اشتباه کرک‌ها را با موی ترمینال اشتباه می‌گیرد و این باعث رشد مجدد و سریع آن‌ها می شود. ولی این مساله اثبات نشده است!

دلایل احتمالی

یک دلیل احتمالی برای این مساله که به نظر می‌آید موهای موچین شده ضخیم‌تر در می‌آیند وجود دارد. این مساله احتمالا به علت سرعت رشد مشابه است. زمانی که موها را موچین می‌کنید احتمالا همه‌ی آن ها را با هر طولی که باشند بر می‌دارید. زمانی که آن‌ها به چرخه‌ی رشدشان بر می‌گردند همه در یک زمان شروع به رشد می‌کنند. این امر باعث می‌شود که موها هم اندازه رشد کرده و بیشتر به چشم بیایند. و این نکته را می‌توان علت اصلی این امر دانست که برخی افراد تصور می‌کنند موها ضخیم‌تر در می‌آیند.

این تصور که موی موچین شده سریع‌ و ضخیم‌تر رشد خواهد کرد هرگز اثبات نشده است. در واقع حتی در چندین مورد هم رد شده است. محتمل‌ترین دلیل برای این تصور، تغییری است که در سطح هورمون بدن ایجاد می‌شود. پس وقتی موچین را برای خلاص شدن از دست موهای زائد بر می‌دارید نگران نباشید. در ضخامت موهایتان تغییری ایجاد نخواهد شد.

دسته‌ها
تحقیق آرایش و زیبایی

مقاله درمورد رفع شوره ی سر

درمان‌های خانگی برای رفع شوره‌ی سر

شوره‌ی سر یک مشکل رایج است، خصوصا در زمستان. اغلب مردم در طول زمستان سرشان را با آب گرم می‌شویند و این باعث خشکی و پوسته شدن پوست سر می‌شود. در این راهنما چند درمان خانگی ساده برای از بین بردن شوره‌ی سر به شما آموزش می‌دهیم تا امتحانشان کنید.

  • دو قاشق سوپ خوری دانه ی شنبلیله را شب تا صبح در آب بخیسانید. سپس دانه ها را بسابید تا حالت خمیرگونه‌ای پیدا کنند؛ خمیر را روی پوست سرتان بمالید و بگذارید نیم ساعت بماند.
    از آبی هم که دانه ها در آن خیس خورده‌اند می‌توانید به عنوان تفویت کننده‌ی مو، بعد از حمام استفاده کنید. این کار را هفته ای دوبار در دو هفته‌ی اول و پس از آن هفته ای یک بار برای دو هفته تکرار کنید.
  • یک قاشق چای خوری آبلیموی تازه در آخرین آبکشی موهایتان به آب اضافه کنید.
  • یک خمیر از ترکیب آبلیمو و خاک رس درست کنید و هفته ای یکبار به پوست سرتان بمالید.
  • کشک را سه روز در هوای آزاد نگه دارید؛ سپس قبل از شست و شوی سرتان، به مدت نیم ساعت موهایتان را با آن ماساژ دهید.
  • کمی سرکه‌ی سیب را با مقدار مساوی آب ترکیب کنید و قبل از شست و شوی سرتان، با پنبه به پوست سرتان بمالید.
مقاله مرتبط: تحقیق درباره موخوره

امیدواریم که این درمان‌های خانگی برایتان مفید باشد و از شر شوره‌ی سرتان خلاص شوید. شما نیز تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

دسته‌ها
تحقیق آرایش و زیبایی

تحقیق درباره نوار پاک کننده ی منافذ پوست

نوار پاک کننده‌ی منافذ پوست چطور کار می کند؟

رفع منافذ مسدود پوست موضوعی ست که همه می‌توانند از راهنمایی در این زمینه استفاده کنند. تمیزکننده‌ها و لایه بردارهایی هستند که می توانند به رفع منافذ مسدود پوست کمک کنند، ولی ۱۰۰٪ موثر نیستند. یک چیز که مردم، اغلب نادیده می گیرند و فکر می‌کنند اثر نمی‌کند نوار پاک کننده‌ی منافذ پوست است.

در واقع این نوارها خیلی موثرند و باکتری و آلودگی جمع شده در منافذ را یه خوبی از بین می برند. دلیل اصلی توجه نکردن مردم به این نوارها این است که طریقه‌ی کارشان را متوجه نمی‌شوند. هنگامی که درک درستی از طریقه‌ی رفع منافذ مسدود توسط این نوارها پیدا کنید، آرزو خواهید کرد که کاش سالها پیش به استفاده از آن‌ها روی آورده بودید.

نوارهای پاک کننده‌ی منافذ پوست چه هستند؟

نوارهای پاک کننده، نوارهای چسبنده‌ای هستند که محکم به پوستتان می‌چسبند. آن ها مخصوص کار روی بینی، پیشانی، چانه و گونه‌ها ساخته شده‌اند. آن‌ها به رفع چربی و باکتری از منافذ و در نتیجه از بین بردن منافذ مسدود کمک می کنند.

نوارهای پاک کننده‌ی منافذ پوست چطور کار می‌کنند؟

نوارهای پاک کننده یک لایه‌ی چسبناک داخلی دارند. چسب به پوست می چسبد و گیرایی بسیار محکمی ایجاد می‌کند. چسب همه‌ی آلودگی، چربی و باکتری هایی که منافذ را مسدود کرده‌اند جذب می کند. نوار پاک کننده را برای ده تا پانزده دقیقه روی پوستتان قرار می‌دهید تا چسب آن بتواند کارش را به خوبی انجام دهد. زمانی که چسب خشک شود شروع به بیرون کشیدن این عوامل مضر از پوست می‌کند.

وقتی که نوار را از روی پوستتان بردارید آلودگی، چربی و باکتری را هم همراه آن از پوستتان پاک می‌کنید. نوارهای پاک کننده به شدت اثرگذارند. در اولین استفاده متوجه خواهید شد که ۸۰٪ منافذ پوستتان پاک شده‌اند. با استفاده‌ی مستمر پوستتان را در بهترین شرایطی که تا به حال داشته خواهید یافت. البته نباید هر روز از این نوارها استفاده کنید چرا که می تواند باعث ناراحتی پوستی شود.

اشکال استفاده از نوارهای پاک کننده‌ی منافذ پوست

نکات مثبت بسیاری در استفاده از نوارهای پاک کننده وجود دارد ولی مصرف آن‌ها عوارضی هم دارد. اولین نکته‌ی منفی آن هدف قرار دادن محدوده های کوچک است. برای پوشش تمام صورت نسبتا کوچک‌اند، و نیاز خواهید داشت که تعداد زیادی از آن‌ها را خریداری کنید و در نتیجه هزینه‌ی زیادی را متقبل شوید. همچنین برای قرار دادن روی پیشانی، گونه‌ها و چانه طراحی مناسبی ندارند ولی روی بینی به خوبی قرار می گیرند.

اشکال دیگر نوارهای پاک کننده این است که می‌تواند سوزش و ناراحتی زیادی برای پوست‌های حساس ایجاد کند. ابتدا روی دستتان یک نوار را آزمایشی استفاده کنید تا مطمئن شوید به آن حساسیت ندارید. غیر از این موارد نوارهای پاک کننده‌ی منافذ پوست محصولات زیبایی بسیار مفیدی هستند که به پاک نگه داشت پوستتان کمک بسزایی می‌کنند. استفاده‌ی منظم از آن ها آلودگی، چربی و باکتری پوستتان را از بین می‌برد و پوستی تازه و تمیز به شما می بخشد.

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function str_contains() in /home/pezeshk7/domains/papersite.ir/public_html/wp-content/themes/twentytwenty/template-parts/pagination.php:40 Stack trace: #0 /home/pezeshk7/domains/papersite.ir/public_html/wp-includes/template.php(686): require() #1 /home/pezeshk7/domains/papersite.ir/public_html/wp-includes/template.php(643): load_template('/home/pezeshk7/...', false) #2 /home/pezeshk7/domains/papersite.ir/public_html/wp-includes/general-template.php(167): locate_template(Array, true, false) #3 /home/pezeshk7/domains/papersite.ir/public_html/wp-content/themes/twentytwenty/index.php(115): get_template_part('template-parts/...') #4 /home/pezeshk7/domains/papersite.ir/public_html/wp-includes/template-loader.php(74): include('/home/pezeshk7/...') #5 /home/pezeshk7/domains/papersite.ir/public_html/wp-blog-header.php(19): require_once('/home/pezeshk7/...') #6 /home/pezeshk7/domains/papersite.ir/public_html/index.php(17): require('/home/pezeshk7/...') #7 {main} thrown in /home/pezeshk7/domains/papersite.ir/public_html/wp-content/themes/twentytwenty/template-parts/pagination.php on line 40